ustalardan

"Çaldıklarım etrafımda olup bitene verdğim tepkiden ibarettir." Tony Willams

28 Ocak 2008 Pazartesi

SPEED STICK CONTROL


Bu egzersiz ellerinizin hızını ve kontrolünü arttırmak için hazırlanmıştır. Metronom eşliğinde yavaş tempodan başlayarak, vuruşların dengesine dikkat ederek ve bileklerinizi germeden rahat çalışınız.

Hiç yorum yok: